【封面故事】
暢談第八十三次學術論文研討會
作者:張哲源
疫情穩定後朝氣蓬勃的83次學術論文研討會
去年第八十二次研討會因嚴峻疫情，改為線上研討會。雖能體會另一種參與研討會的模式，卻仍然少了能與久而不見朋友、師長面對面相談甚歡的樂趣。這次的研討會，讓我見到來自各地許久不見的同學、學長姐、及師長，寒暄之虞更是讓我們對這次的盛宴嘖嘖稱奇，在擠滿人潮的活動中心，不僅有著各式各樣的專業廠商駐點介紹、豐富的海報展、口頭報告之外、還有厲害的 周伯禧主任分享過肩投擲傷害的現況與未來，這讓我在疫情回穩後第一次的研討會中真的是收穫滿滿啊！
學生優良口頭第二名
能在七篇複選的優良論文中拿下第二名的殊榮，除了透過反覆的口頭練習、不斷的揣摩可能潛在的問題與能夠討論的議題之外，最感謝的還是指導教授 林居正教授以及實驗室中學長姐、同學的幫助了！在學會報告準備期間，透過每一次的實驗室會議，我不斷的訓練自己將精華濃縮在12分鐘內報告完（因口頭報告限時12分鐘）。此外，透過居正老師、義軒學長及淑綺學姊循序漸進的提問與討論，讓我更全面了解論文可能存在的問題，也讓我在每一次的討論與辯駁中重新整理自己的思緒及邏輯。 在學會的口頭報告開始前十分鐘，我仍然看著ＰＰＴ不斷的練講，就怕報告時間不夠，被按鈴叫下台。感謝這時候崇舜學長(最帥的座長)、義軒學長的加油打氣，讓我做好心理準備。在報告結束後，遇見了柴惠敏老師，柴老師親切的為我上了一課，細心地替我在報告的提問一一的指導，我想真的是賺到了！如今能夠順利完成報告，並拿下第二名的榮耀，非常感謝我身旁周遭遇見的貴人們！
我的投稿歷程
依稀記得，第一次投稿是在第79次學術研討會，當時以實習時的個案報告為題，將報告摘要整理成海報，貼在海報展中。緊張之餘，看到他人一山還有一山高的學術論文更是不禁讓我感到疑惑：“這研討會感覺不是我的場子，我的個案報告會有人想看嗎？” 而如今回想起來，沒有那時候矇懂的第一次，怎麼能夠慢慢累積養分，成長茁壯呢？未來如果有機會，肯定要在努力一回的。也期許學弟妹們，堅持自己的選擇，告訴自己下一次一定會更好，繼續在我們所感興趣的領域裡努力向前。
圖一. 優良口頭報告論文獎 獲獎 （感謝鄭素芳教授慷慨地分享這張照片）
圖二. 巧遇柴惠敏老師，趕緊與老師合照
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圖三. 與Rijal一同討論壁報論文
圖四. 研討會上與學長姐們相見歡
圖五. 周伯禧主任分享過肩投擲傷害的現況與未來
【主任的話】
棒球與物理治療
作者:王淑芬
從運動防護到運動選手
第一次發現學生專業學習學以致用是在上核心運動課時，有運動田徑選手經驗的學生，上完核心運動課程瞭解原理後，轉跳高得到得牌的肯定。後來陸續有學生從加入防護隊和運動選手相處，自己也下場練習出賽比而越戰越勇。系棒球隊也是這樣，有博班的學長到大學部的學弟妹組成，也打進八強，歷年最佳成績，讓人振奮。
近年學生申請入學的學生，大部分都是對運動有興趣充滿熱情，也願意投入以運動專長助人的專業為職涯發展，入學後加入運動防護，也充實運動肌動學生物力學動作訓練與傷害預防等領域，從防護到運動似乎是越來越自然的，用具體的行動實踐物理治療中運動治療應用於傷害防護，增加運動表現的精神，進而將運動家精神發揚光大。大六的學姐更是融合理論與實務，幫忙學妹們預備練操，於今年再度拿下全校大隊接力的第一名，也為自己未來在運動領域揮灑開拓新的空間。
高齡時代來臨的挑戰，每人各面向的努力，一起儲存行動力提升生活品質，是刻不容緩的急迫。看見學生們充滿熱情的身體力行，也鼓勵治療師未來進入各領域，對各年齡層，從簡單運動開始，加入全民運動的行列，彙集各方的力量，大家一起向上提升，在高齡浪潮中挺身闊步向前。
【談人文】
物治周籌備心得
作者:王詮中
因為宿營和物治營都因疫情停辦，二上的時候覺得有點空虛無聊，想讓自己有事做，再加上當初也已經有一些想法，所以就接了總召。一路走到活動結束可說是百般波折充滿挑戰，起初的招募組長和副召就有些不順利，班上同學對於城解組長職位的意願都不高，只願意來當組員，所以就演變成我兼任數個組的組長，優點就是各組的串聯很有效率，缺點就是有些事情我處理的不夠及時、周全，導致工作內容都有點趕，好在同學們都很carry!
讓我特別感動的是因為大二每天的課程都在城中，我也不好意思鼓吹大家翹課，所以被學弟妹幫了很多很多的忙，送貨、顧攤都很積極參與，也好險我住總區，在活動期間可以自己完成很多事。還有系上老師和學長姐對於產品的評價都不錯!雖然沒賺很多，但真的是一個很難得的經驗，很感謝同學們的參與和過程中自己有堅持下去!希望能讓明年學弟妹更願意一齊籌備，讓明年的物治週更加有趣好玩!(作者係本系B09大學生)。
校友回娘家
作者:謝今崗
心得就我的話可以分成兩部分，一部分是我覺得這次的活動還蠻順利的，而且難度也並不是很困難。一方面是學校這邊把比較困難的部分都簡化了許多，例如與高中端的聯絡，還有計劃書的書寫等。另一方面，在發想內容上也是有先前許多資料可以參考。就算系上沒有資料，google一下也都可以找到不錯的答案。
另一方面，能夠回母校去跟學弟妹宣傳，其實還是很開心的。我的高中是小學校，學生跟老師之間關係都不錯，跟學弟妹也是。所以能夠為臺大宣傳，同時又有服務時數，還可以回到母校服務，總得來說就是十分開心！(作者係本系B10大學生)
日本物理治療交流
作者:關永宸
此次系學會舉辦的日本物理治療環境分享講座，邀請了日本順天堂大學物理治療系的高橋哲也教授來跟大家分享日本的物理治療執業環境以及相關經驗的交流，這次編輯部也邀請到有參與的同學回饋心得。
這次的演講讓我們可以從國外的物理治療學習到不同的東西。日本為高齡化社會的國家，物理治療在老年人方面的運用也是值得我們學習的地方。這次的演講也讓我們開始思考，若台灣也成為高齡化社會，我們要如何將物理治療帶入、要如何面對患有阿茲海默症的老年人。這次的演講我覺得最棒的地方是國際間的交流，雖然有一些語言上的隔閡，但不影響我們學到的知識。也希望有更多機會更了解其他國家的物理治療。(作者係本系B08在學生)
【格物裡】
超越物理治療
作者:洪昆琳
本學期骨科物理治療專題討論課很榮幸邀請到運動心理學大師——洪聰敏講座教授，來與我們分享「心理技能」的概念。
本次演講十分精采，洪老師帶著大家逐步認識「心理技能」的概念，並告訴我們如何善用心理技能，使我們在個人、或在物理治療工作上能更上一層樓。
為解釋心理技能的概念，洪老師先從「技能」講起。技能可以分為兩種：一個是與工作領域相關的「專業技能」，另一個則是跨領域共通的「通用技能」。物理治療師經過專業的訓練，能具備物理治療的專業技能。然而，即便有相近的專業技能，各個物理治療師的成就卻不盡相同。造成這種差異的關鍵因素，可能就來自專業技能以外的通用技能。
心理技能屬於通用技能的概念。更進一步來說，心理技能是一種心理操作的能力，可以透過後天的學習，來逐步調整我們的心理特質，並能最大化我們與環境互動所產生的效益。老師指出，在各行各業之中，經常被提及的恆毅力、心理韌性、復原力、抗壓力、團隊合作能力等等，都屬心理技能的範疇。這些心理技能多數與遭遇逆境的心理素質有關。因此，心理技能很大一部份，能幫助我們在逆境中越挫越勇，或在危機中看見轉機。
老師也特別提到一項心理技能：找尋關聯性 (relevance)；它是在看似無關的事物間，嘗試找出關聯的技能。人們會願意花費精力在對自己有助益的事情上，但忽略與自己無關的事物，這是人的心理基礎。因此，找尋關聯性這項心理技能，也可以看作能夠主動認識眼前事物對自身有益，而不畫地自限的心理操作能力。舉例來說，一個人可能認為心理跟物理治療的專業知識互不相干，不去思考結合兩者其實可以互相激盪的可能性，便失去了創新與進步的機會。懂得隨時在生活中尋找事物的關聯性，方能將零碎的知識與想法串在一起，並經過大腦加工之後，融會貫通，化為己用。
在洪老師的引導與訓練之下，許多運動員學會透過心理技能來改變行為特質，從平凡的選手成為頂尖。近期，洪老師也將訓練運動員的 know how 轉移到企業界，並在成果上有顯著的效果。因為疫情影響，許多企業界的頂尖銷售員面臨見不到客戶的困境。一群銷售員接受老師六週的心裡技能課程訓練，使他們能夠善用心理技能轉移的特質，勇於尋找任何可能突破現況的方法。這群經過心理技能訓練的銷售員，疫情前後個人銷售額衰退的幅度，和另一群沒接受訓練的銷售員相比，足足少了800%。由此可見，善用心理技能不僅能夠化危機為轉機，更可讓人在自身的專業上，發揮出更好的成果。
回歸到主題「超越物理治療」，物理治療師應具備哪些心理技能，才能更加卓越？洪老師提供我們一些方向：
本次演講洪老師深入淺出的解說，帶領我們從各個角度認識到心理技能的重要性。面對不斷變化的治療環境，若能具備機轉式的思維，配合心理技能的落實，將使我們懂得藉機學習、創造轉機，並幫助我們與客戶建立更好的關係，而達到更好的治療成效。老師最後也提醒，最難能可貴的是真的付諸行動，來實踐心理技能的概念。因此，若能在生活、工作上時時善用心理技能，從小地方做起，累積成習慣，它將可能幫助我們在個人成長、工作，或生活的各種面向上，帶來巨大的改變。
(作者係本系F08逕博生)
物理治療小撇步（兒童領域專長）
作者:蕭郁靜
講題:物理治療小撇步-寶寶的趴姿時間
親愛的各位新手爸媽們，你們曾經嘗試著將寶寶放在趴著的姿勢下跟他玩嗎？你們家的寶寶喜歡躺著還是趴著玩呢？你們知道躺著還是趴著玩，可能會影響寶寶的發展嗎？如果以上的資訊你們還不了解，歡迎你們閱讀這篇文章來增加照顧寶寶的小知識喔。
趴姿時間是一個很容易執行的活動，這個小訓練看似簡單卻一點都不平凡，根據世界衛生組織的建議，每一天進行30分鐘的趴姿時間可以帶來下列的優點：
1. 減少頭部變形的發生率（像是斜頭畸形、短頭畸形等等）
2. 促進動作的發展，不論是趴著、翻身、往前爬的能力都會因為趴姿時間而獲得進步。
3. 執行趴姿時間可以讓寶寶更健康地成長
了解完趴姿時間的優點之後，爸爸媽媽在家裡究竟要怎麼做才能執行的正確呢？我們會建議趴姿時間在寶寶六個月大以下執行，每天進行的時間要累積到至少30分鐘。在寶寶清醒時將他放置在趴姿下，爸爸媽媽可以在旁邊陪伴寶寶、跟他們互動或是帶著他一起玩玩具。
保持在趴著的同時，爸爸媽媽可以將玩具拿到寶寶抬頭時眼睛可以平視的高度來誘發他頭頭抬高的動作，比較厲害的寶寶甚至可以觀察到他們嘗試著用手掌支撐地板讓上半身抬離地面。進行的同時，請爸爸媽媽觀察寶寶的表情跟情緒，如果寶寶覺得累了或是不想玩，可以觀察到他們的頭越抬越低，或是開始不耐煩或哭泣，這個時候就可以將它放回平躺的姿勢，讓寶寶休息，不用過度勉強寶寶。
不過我們要在這邊提醒爸爸媽媽，執行趴姿時間雖簡單，請不要讓寶寶離開自己的視線，這個年紀的寶寶還沒有辦法長時間維持趴姿，獨自趴著可能會有安全的疑慮。以上的實用小資訊都記起來了嗎？如果可以的話，趕快回家帶著寶貝一起試試看喔～
特此感謝 資訊工程系碩二 陳逸寧同學不吝分享此圖片作為衛教推廣之用途。
(作者係本系R09研究生)
暐淩物理治療所大六特色實習心得
作者:林宇亮
特色實習，六年制獨有，各種場域，各種面向，但暐淩物理治療所身為一個特色實習站別，六周不做治療，只做行政訓練，相信很多學弟妹會很困惑，那這站的實習目標是什麼？
在這一站，實習生學習的內容有：所內行政、長照核銷、長照系統、相關法規、營運三表等等。以上都是學校學不到的，進到社會後也沒有人願意教的，可以說這些知識跟物理治療毫不相干，但卻跟物理治療發展息息相關。
在這一站，因為站在所長蘇信昌老師思維的高度，可以預見台灣長照的發展；了解學校物理治療教育跟自費市場實務上的落差；最重要的是了解到自己缺乏什麼！這一站的收穫，除了那六周學習到的知識，還有離站後因為更開闊的視野，了解自己所缺乏的，有目標後開始回到校園積極學習相關知識（非醫療專業）。
鼓勵未來六年制的學弟妹可以盡早思考DPT的價值在哪。相信大家在大五實習過後會有所體悟，只要開始思考，DPT就不只是多讀兩年的四年制。
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圖一、離站時與蘇信昌所長的合照，感謝所長六週的照顧。
(作者係本系B05大學生)