老伴,來PK吧(2009.9.10)趙婷英 報導
年長者的休閒生活―下棋、太極、種花、養氣…?哈佛大學公共衛生學院教授Thomas Glass團隊,以13年的時間,追蹤美國康乃狄克州新哈芬郡(New Haven, Connecticut)超過2800位65歲以上高齡者休閒生活型態,發現社交活動如看電影、短期旅遊、打牌、玩賓果或遊戲,比起體適運動,與生產性活動如園藝、餐食準備、購物、社區活動,同樣可使年長者活得更久。這個結果發表於1999年8月英國醫學期刊(British Medical Journal; BMJ),引起許多相關學者與媒體注意...<繼續閱讀>
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