2007.5.14

本期重點
教職員瑜珈分會分會觀音賞蓮活動一日遊
教職員工體適能分會輕盈一下暑期有氧班招生

 教職員瑜珈分會分會觀音賞蓮活動一日遊

活動名稱：觀音鄉賞蓮
日    期：96年7月7日（星期六）
主辦單位：台大教職員工文康會瑜珈分會
領    隊：瑜珈分會會長 邱錦榮教授（外文系）
名    額：40名（以1車為度，如報名踴躍必要時加1車）
代辦費用：新台幣1000元
（1）包括蓮荷園午餐（蓮花大餐）、向陽農場下午茶（葵花茶1杯、葵花酥餅1個）、
向日葵花1朵。
（2）蓮荷園門票、導覽、DIY活動。
（3）活動結束後，依規定得向文康會提出費用補助申請（補助對象僅限本校教職員工）。
（4）幼稚園以下不佔車、餐位兒童收100元保險費，其餘無論年齡均收全額。
報名日期：即日起受理報名，5月31日止。
現場報名繳費：綜合體育館地下1樓柔道室，
              周二~週五中午12:10~1:10。
聯絡電話：33665074鍾碧玉（先確認名額）
Email通訊報名：lichinglin@ntu.edu.tw
繳費日期：收到通知後3日內繳費。
報名對象：本校教職員工及眷屬
出發時間：上午7:40集合，8:00準時開車，逾時不候。
集合地點：校本部大門口
預定行程：07：40　       台大校門口集合報到。
08：00　       快樂出發。
09：00~10:00　 蓮荷園休閒農場導覽，各式蓮花、風力發電、溼地。
10：00~11:00    參觀園內草編博物館、五行八卦迷宮轉運站。
11：00~12:00    DIY 蓮花琉璃陶版畫 / 結草繩體驗 
12：00~13:20   享用「蓮花特色餐」 4000元 /10人1桌。
13：30~14:30　 向陽農場觀賞向日葵（採花自費1朵約15-30元）
14：30~15:00   享用葵花下午茶
15 : 00~ 16:30   竹圍漁港，採購海產，
16:30 ~17:30    賦歸。
行程簡介：
1.『蓮荷園休閒農場』位於桃園縣觀音鄉，擁有各式蓮花、水生溼地、寓教於樂的草編博物館及風車、水車、五行八卦迷宮等設施。
2.『向陽農場』擁有一整片的"向日葵花海"，花季時每天將可欣賞到數萬朵向日葵花同時綻放， 數種向日葵花種讓您眼花撩亂"光輝、太陽、月光(綠心)、香吉士(長辦)、歡顏(盆栽)、可可(紅色)、華麗(一圈紅色)、巨無霸(大花)、情人節(多花)"一整片金黃色的向日葵花海，讓人有如置身日本北海道的感覺。

教職員工體適能分會96年度「輕盈一夏」暑期活動招生

一、宗旨：增進校內教職員工生及社區民眾之健康概念，提升規律運動人口的比例，改善體適能狀況，達到健康促進之目標。
二、主辦單位：國立台灣大學教職員工活動推行委員會體適能分會
三、參加對象：本校教職員工生及社區民眾
四、活動地點：新體育館地下一樓舞蹈教室
五、費用：每班600元
六、人數：每班80人
七、報名方式：
第一階段：自6/4至6/15，每週一、二、四、五中午12：15-13：05於新體育館地下一樓舞蹈教室內。
第二階段：7/2起若有餘額，於活動時間至現場報名即可。
八、課程內容：
 第一班：7/3-7/26  每週二、四 中午12：10-13：00  塑身有氧     余育蘋老師
 第二班：7/2-7/25  每週一、三 中午12：10-13：00  瑜珈提斯     阿尼老師
 第三班：8/21-9/13 每週二、四 中午12：10-13：00  拉丁爵士百匯 許静怡老師
 第四班：8/20-9/12 每週一、三 中午12：10-13：00  中東肚皮舞   張瀚云老師
九、聯絡人：33669522 余育蘋老師23695856 梁小姐
十、注意事項：參加運動你所必須具備的小道具：
※可吸汗的衣服，彈性很好的運動褲. 
※一雙標準乾淨的運動鞋，可保護你的雙腳和膝蓋，切忌穿便鞋
、籃球鞋、涼鞋.
※一瓶白開水500cc即可，運動前後都須喝水，但要慢慢喝
           且不須喝太多.
※一條吸汗佳的毛巾.
※一顆健康開朗的心.