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2012.2.13

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教職員工有氧舞蹈分會2012春季班BODYCOMBAT 開課

教職員工肚皮舞分會100學年度第2學期《夏威夷舞入門班》招生簡章

太極武藝分會--太極講座(十四):太極拳與琴樂之虛實原理

太極武藝分會100學年度第2學期開班公告

教職員工體適能分會101年度第1期有氧舞蹈班招生餘額

教職員工肚皮舞分會100學年度第2期肚皮舞班招生簡章

排舞分會100學年度第2學期開班公告

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教職員工有氧舞蹈分會2012春季班BODYCOMBAT 開課

鍛煉 BODY COMBAT 的好處有很多,其一是消耗體內的多餘脂肪,平均每小時可消耗高達 400 至 600 卡路里;只要持之以恆,身體線條會變得更修長、匀稱。

持續 1小時的有氧訓練,不僅可以增強呼吸系統與血液循環系統的功能,改善心肺功能,促進新陳代謝,強而有力的節奏還能消除一天的壓力!



1.  開課時間:每周一中午( 2012/2/20 ~ 2012/6/18,2/27放假停課 ) 12:10~13:10 共17小時



2. 上課地點:新體B1 技擊室A



3. 授課老師:Kay



4. 收費:NT.1200元



5. 報名:請於上課時報名繳費



課程洽詢報名聯絡人:唐瑤瑤(danatang@ntu.edu.tw )



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國立台灣大學教職員工文康活動推行委員會肚皮舞分會

100學年度第2學期《夏威夷舞入門班》招生簡章

~~~一個讓人如沐春風 心曠神怡的舞蹈~~~~

1、 活動日期與時間:共計4堂

  3/8(四) 12:15-13:15    3/15 (四) 12:15-13:15

  3/22(四) 12:15-13:15  3/29(四) 12:15-13:15 

2、 活動地點:台大綜合體育館地下一樓技擊室C。

3、 師資:樊彥伶(Ann Fan)老師

    (夏威夷文化中心 夏威夷火山之花舞蹈學苑)

4、 上課內容及注意事項:

   ※ 赤腳上課,請穿輕便活動自如的服裝,寬鬆的圓裙為佳~請不要穿

   牛仔褲或窄裙哦~

   ※ 上課自備開水及毛巾。

   ※ 若場地外借或有臨時活動,將另行通知補課。

   ※ 課堂數較少,中輟恕不退費。 

5、 收費:9,00元 / 4堂

6、 報名與活動洽詢:  

      請mail 洽莊宜欣ntubellydance112@gmail.com



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太極武藝分會--太極講座(十四):太極拳與琴樂之虛實原理

講演者:張清治老師

◎太極拳明師

◎臺灣藝術大學、台北藝術大學兼任教授

◎古琴名家



日期:101年3月5日(星期一)下午7時至9時



地點:行政大樓第一會議室



報名方式:

(1)請登入本校活動報名系統網址https://info2.ntu.edu.tw/register/flex/main.html

太極講座活動編號為:【20121203_01】

(2)如不及報名者請逕行前往,毋需報名。

※參加者可登錄公務人員學習護照二小時。



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太極武藝分會100學年度第2學期開班公告



※活動地點:台灣大學綜合體育館地下一樓左側(技擊室C)(周二晨及周四精修班除外)

※收  費:每一學員每一學期酌收場地費新台幣1000元正。凡報名者可同時參加

共六個班別,歡迎報名參加。各班報名人數超過20人將開班,額滿為止。

(可計入公務人員學習時數)

※ 報名方式:欲報名者,請至各上課場地報名。

開授班別如下:

開課日期       星期      開班班別              時  間

101.2.21至101.8.28 二(晚) 太極拳一般班               下午5:30~6:30

101.2.22至101.8.29 三(晚) 太極拳(劍)一般班(拳為主,劍為輔)       下午5:30~6:30



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101.3.6至101.6.26 二(晨) 太極拳基礎班(自第一段起)【台大校內原分所側】 上午7:00-8:00

101.3.7至101.6.27 三(晨) 太極拳基礎班(自第二段起)          上午7:00-8:00

101.3.8至101.6.28 四(午) 太極拳基礎班(自第一段起)          中午12:10~1:10

101.3.9至101.6.29 五(午) 太極拳基礎班(自第二段起)          中午12:10~1:10



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101.2.2~     四(晚) 太極拳精修班 【綜合體育館地下1樓右側B109室】  晚上6:00~8:00

(備註:精修班每月教職員1000元,學生500元)



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國立台灣大學教職員工文康活動推行委員會體適能分會

101年度第1期有氧舞蹈班招生餘額

1、活動日期:101年3月6日開始,共15週

2、活動時間:每週二、四、五中午12:15-13:05

3、活動地點:台大綜合體育館地下一樓舞蹈教室(台大小巨蛋)

4、課程內容及師資:

  活力有氧   : 余育蘋老師(每星期二中午)101/3/6- 101/6/12  餘額:11

  基礎瑜珈   : 許静怡老師(每星期四中午)101/3/8 -101/6/14  餘額:41

  拉丁塑身有氧 : Fanny 老師(每星期五中午)101/3/9 -101/6/15  餘額:44

5、報名方式:

  第二階段:若尚有餘額,開課後於活動時間、地點受理報名。

6、報名地點:台大綜合體育館地下一樓舞蹈教室(台大小巨蛋)

7、活動名額:每班80名。

8、上課內容及注意事項:

  ※ 星期四課程為靜態課程,不穿鞋。

  ※ 入館請換穿乾淨運動鞋,並遵守館內之規定。

  ※ 上課自備開水及毛巾。

  ※ 若場地外借或有臨時活動,將另行通知補課。

  ※ 上課須配戴識別證,無證者以單次計算。

9、收費標準:

  報名一班900元,二班1700元,三班2200元,單次150元。

10、活動洽詢:

  余育蘋老師 33665959-221 0933748345或 yuping@ntu.edu.tw

11、本會活動訊息發佈於台大校園公佈欄、台大校訊、台大教職員工文康會網站、台大電子報等通路,請多加利用查詢。歡迎至 台大電子報 (http://epaper.ntu.edu.tw/) 訂閱台大教職員工文康會電子報。

12、本會已在facebook成立社團了,歡迎加入,請搜尋 教職員體適能分會 http://www.facebook.com/groups/247694791910777?ap=1



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國立台灣大學教職員工文康活動推行委員會肚皮舞分會

100學年度第2期肚皮舞班招生簡章

1、 活動日期:101年3月5日開始上課

2、 活動地點:台大綜合體育館地下一樓技擊室C(台大小巨蛋)

3、 課程內容:

入門班 (14週):每週一中午12:15-13:05 ( 3/05 - 6/04 )  忞慧老師

初級班 (14週):每週三中午12:15-13:05 ( 3/07 - 6/13 )  瀚云老師

進階班 (14週):每週三下午13:10-14:00 ( 3/07 - 6/13 )  瀚云老師

晚間入門班 (14週):每週二晚上20:00-21:00 ( 3/06 - 6/19 ) 乃丹老師

[ 註:4/3(二)溫書假 4/4(三)兒童節暨民族掃墓節為放假日,晚間,初級及進階班停課乙次 ]

2/29(三) 12:15-13:05 ”初免費體驗班”;6/20(三) 12:15-13:05 ”期末party”

4、 報名方式:

2/1~2/15,週一及週三12:15~13:05在技擊室C現場報名,或mail行政經理宜欣線上報名。2/29視人數決定是否開班,另行通知。2月15日3pm以前,每報名一班,送體驗券1張。每位新朋友最多可以使用體驗券上課2次。帶新朋友來報名,且新朋友未中輟,妳的學費可以便宜100元/人哦(統一於開課後第五週退費^^)~

如果還有餘額,3/5開課後於活動時間與地點受理報名,或mail宜欣報名。

5、 現場報名地點:台大綜合體育館地下一樓技擊室C

6、 開班:入門18人,初級25人、進階15人、晚間10人

7、 上課內容及注意事項:

※ 赤腳上課,欲穿鞋者請著乾淨軟鞋或防滑襪,遵守館內之規定,自備開水及毛巾。

※ 若場地外借或有臨時活動,將更換場地或另行補課。

※ 上課務必攜帶識別證繳交,無證者以單次計算。

※ 除特殊原因外,開課4週後不再辦理退費。

8、 收費標準:(14週) 加入會員年繳200元,自100.09~101.08

(1) 入門班:會員1400/非會員1800/單次150

(2) 初級班:會員1400/非會員1800/單次150

(3) 進階班:會員2000/非會員2400/單次200

(4) 晚間班:會員1700/非會員2000/單次170

  每多報一班減免200元

  (報兩班減免200元,報3班減免400元,報4班減免600元)。

9、活動洽詢:

莊宜欣 ntubellydance112@gmail.com

乃丹老師  den12091209@yahoo.com.tw 0968-100755

瀚云老師部落格:http://www.wretch.cc/blog/taroviolet

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排舞特色:排舞舞曲源自美國鄉村歌曲,旋律優美動聽,簡單易學,無須舞伴,不分年紀、不分男女,只要有興趣隨時可加入。

活動時間:每星期二中午12點10分至13點10分。

活動地點:第二學生活動中心五樓五C排練室。

費用:入會費100元,每月會費100元。

報名方式:欲參加者,請至上課地點報名,額滿為止。

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