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2007.4.9
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本期重點
教職員工金石書畫分會書法班招生
96年度體適能分會教職員工生健康日活動
教職員工退休人員聯誼會苗栗二寮、神木、柿園坪、金剛寺 一日遊
教職員工退休人員聯誼會國外旅遊十一天行程公告

 


教職員工金石書畫分會書法班招生   歡迎加入 書法班上課
時間:每周二中午12時
地點:舊植物系大樓  校友聯絡室隔壁 金石書畫分會教室
費用:每學期1500元/人,本學期上課日期自96年3月6日開始 可隨時加入及試 聽 
聯絡人:陳慈玉   電話:33661138

 


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96年度體適能分會教職員工生健康日活動

一、活動宗旨:培養師生建立規律運動的習慣,提昇體適能水準,使其能真正享受運動歡樂,促進身心健  康,增加學習效率與提昇生活品質。
二、指導單位:國立台灣大學教職員工文康活動推行委員會
三、主辦單位:教職員工文康活動推行委員會體適能分會
四、舉辦日期:如課程
五、活動內容:講座、動作示範

第一場-4/28(六)10:00-10:50 代謝症候群—檢視您與家人的健康 台大 家醫部彭仁醫師                              11:00-11:50  拳擊有氧                        臺大體育室余育蘋老師

第二場-5/19(六)10:00-10:50 情緒管理與壓力調適 黃健臨床心理師
                                  11:00-11:50 瑜珈提斯                阿尼老師
六、地點:台大綜合體育館地下一樓技擊教室AB
七、報名對象:全校師生及社區民眾
八、名額:100
九、報名費用:免費
十、報名方式:
※電話:23695856梁小姐。
※網路報名:yuping@ntu.edu.tw
十一、報名注意事項
1. 活動報名後勿任意缺席。
2. 參加運動必備的小道具:
※可吸汗的衣服、彈性很好的運動褲。
※一雙運動鞋,可保護你的雙腳和膝蓋,切忌穿便鞋、籃球鞋、涼鞋。
※一瓶白開水500cc即可,運動前後都須喝水,但要慢慢喝且不須喝太多。
※一條吸汗佳的毛巾。
※一顆健康開朗的心。
十二、凡全程參加活動者,贈送精美紀念品一份 


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教職員工退休人員聯誼會苗栗二寮、神木、柿園坪、金剛寺 一日遊
日期:96年4月19日(星期四)
性質:休閒知性之旅(步調輕鬆、自由自在、增益新知)
領隊:沙依仁 理事長
響導:關麗蘇、吳元俊
名額:43名(以一車為度、請提前報名、以免向偶)
代辦費用:新台幣:壹仟元整
(1)包括早午晚餐、車資、司機、導遊小姐費用、過路費、礦泉水旅遊平安保險:每人新台幣200萬元,醫

療費20萬元。(依投保規定14足歲以下,75足歲以上限額100萬元,醫療10萬元整。)
(2)活動結束後,依規定得向文康會提出費用捕助申請;本活動獲得補助後再辦理退費。(退費對象僅限符

合文康會活動補助資格者)
報名:(1) 即日起受理報名至額滿為止。
   (2)報名費繳費截止日:96年4月11日
   (3)報名繳費地點:台大退休聯誼分會活動組組長 關麗蘇小姐。
     報名專線:(02)2369-5692
出發時間:活動當日上午8:00整准時開車,逾時不候。請預留時間,提前到達集合地點)
集合地點:校本部大門口
預定行程:7:40~8:00台北出發   
9:10~9:30北二高關西休息站
10:20~11:00二寮神木           
11:20~12:00柿園坪    
12︰20~13︰10老頭擺客家菜(午餐)
13︰40~14︰10金剛寺
14︰30~15︰10農村博物館
15︰30~16︰30金勇有機農場
17︰20~18︰20龍潭中驊餐廳晚餐
19︰30返回
行程簡介:(1)二寮神木途中景色秀麗沿途樹木花草景色優美
     (2)柿園坪是北埔著名的柿園
     (3)金剛寺在北埔,寺內的大佛和護法皆為妙禪法師雕塑。
     (4)農村博物館在內灣
     (5)金勇有機農場,場內有採果區、花卉區、特產銷售區及DIY區


台大退休聯誼分會國外旅遊十一天行程公告
出發日期:九十六年五月十九日
費用包含:現金優惠價:NT$25,500元整
(1) 行程中之機票、食宿、門票、機場稅及2,00萬旅遊平安保險
加3萬醫療險。
(2) 當地風味餐。
(3) 全程司機、導遊、領導、領隊、行李小費。
(4) 每天水果及礦泉水供應。
(5) 全程共有3站購物站。
(6) 台大校門口~中正機場來回接送。
行程如下︰早上6,00整台大校門口集合6,10準時出發
          去復興航空>9,10~10,50抵達澳門
          回復興航空>15,10~16,50抵達台北
          第一天>台北>澳門>珠海>梅縣
          第二天>梅縣>大埔>龍岩
          第三天>龍岩>永定>莆田
          第四天>莆田>南平>武夷山
          第五天與第六天均在>武夷山
          第七天>武夷山>福州
          第八天>福州>莆田>泉州>厦門
          第九天>厦門>汕頭
          第十天>汕頭>惠州>珠海
          第十一天>珠海>澳門>台北(回到溫暖的家)
費用不包含:一、(1)護照1,200元整
                (2)身分證正本兩吋彩色相片背景為白色2張(大頭照)
            二、(1)台胞證新辦1,600元整
                (2)護照影印本(未過期者)、
                (3)身份証影印本
                (4)兩吋彩色照片背景為白色一張(大頭照)
            三、(1)台胞證加簽6,00元整
                (2)台胞證正本(有效期2007年6月15日以後)
                (3)所需証件,護照正本(2007年12月以後)
  ※歡迎全校教職員工報名參加,報名專線請洽台大退休聯誼分會
                活動組電話:(02)23695692關麗蘇小姐
  ☆山林國際旅行社:TEL(02)25212225聯絡人:林銘訓先生、段素琴小姐